BESTGYM24｜プログラム

HOME > プログラム

映像レッスン

Studio program

大型スクリーンに映し出されるインストラクターの映像で本格的なスタジオレッスンを！

大型スクリーンに映し出される、経験豊富なインストラクターによる本格的なレッスンを、あなたのペースで受講できます。ストレッチ・ヨガ・ピラティスを始めエアロビ・ダンス、男性向けの筋力トレーニング・ツールエクササイズ…etc 人気インストラクターによる1,200本以上のスタジオ映像レッスンコンテンツの配信です！

※画像は映像レッスン内容の一部です。

映像レッスンについて詳しく見る

次世代痩身マシン

MAGNEAT

15分間寝ているだけで１万回の腹筋効果を得ることができるマシン！

マグニートは、電磁界を使用して筋肉の中に存在する運動神経に作用して筋肉を動かし基礎代謝量を増やすことで痩身、また太りにくい体質へと導いていくマシンです。

次世代痩身マシンについて詳しく見る

パーソナルストレッチ

FREEROM

パーソナルストレッチとは？

疲れが取れない、関節が痛い、筋肉がズキズキ痛む。そんな時に自分でマッサージやストレッチをしてもなかなか効果を得られないですよね。BESTGYM24内フリーロムでは ‘完全脱力状態’ でトレーナーに体を預けていただきます。そして、関節を動かして縮んだ筋肉を伸ばし、マッサージでは届かない深い層の筋肉を緩めます。そうすることで、短時間でも爽快感を体験していただけます。

パーソナルストレッチについて詳しく見る

AI姿勢解析アプリ

Sportip pro

自分の姿勢のタイプを知ることで身体の状態を改善！

あなたの姿勢の状態を即時に分析するAIアプリです。姿勢タイプの判定や、筋肉の状態、重心の位置などを推定します。また身体の動きを解析し可動域測定などもできます。

AI姿勢解析アプリについて詳しく見る

高精度体組成計

BODY COMPOSITION MATOR

個人差にも対応した高精度の体組成計！

性別、年代、体系別のアルゴリズムで誤差の少ない判定が可能です。筋肉総合評価や筋肉量左右バランスチェックも表示でき、トレーニングに必要な情報を提供します。

３つの周波数で高精度を実現

高精度体組成計について詳しく見る